Agenda
Ahora






¡Sin Excusas, Haz Ejercicio!

Por : on : 2 septiembre, 2016 comentarios : (0)

No es opcional hacer ejercicio ya que aparte de la imagen, el cuerpo necesita movimiento para no atrofiarse. Así que mejor sigue estos consejos para motivarte a hacerlo. Busca un compañero para hacerlo, son buena motivación mutuamente. Un hermano, un amigo, un primo o un vecino. Siempre ayuda hacerlo en equipo e incluso competir en […]

leer más