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TIPS PARA PACIENTES CON CIRUGIA DE OBESIDAD

Por : on : 15 diciembre, 2016 comentarios : (0)

Si Usted ha sido operado de cirugía de obesidad ya sea bypass gástrico o manga gástrica estas recomendaciones respecto a la alimentación son de gran utilidad. Líquidos: seleccionar agua, refrescos sin azúcar, infusiones, bebidas sin gas, siempre tomados en pequeñas cantidades (no más de 100-150 ml de cada vez) y separados de las comidas. Dejar […]

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Comunicado Diabetes

Por : on : 8 diciembre, 2016 comentarios : (0)

Ante el alarmante crecimiento de la incidencia de la Diabetes y la mortandad asociada, por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de la Diabetes (FID), cada 14 de Noviembre desde 1991 se celebra el “Día Mundial de la Diabetes”. Este acontecimiento reúne a millones de personas en más […]

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VENTAJAS DE LA MANGA GASTRICA

Por : on : 7 diciembre, 2016 comentarios : (0)

La cirugía de manga gástrica o gastrectomía vertical ha venido creciendo en los últimos años de forma acelerada. Actualmente ha superado al bypass gástrico como la cirugía de obesidad más realizada en los Estados Unidos, país en donde se realiza la mayor cantidad de procedimientos bariátricos anualmente. Existen diferentes razones por las cuales la manga […]

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ENFERMEDADES QUE LA OBESIDAD PROVOCA

Por : on : 21 noviembre, 2016 comentarios : (0)

En México la cifra de pacientes con Obesidad ha llegado a números alarmantes. Según el último censo realizado en nuestro país, se calcula que 69 % de las personas adultas tienen algún grado de sobre peso y de este el 30 % padecen algún grado de obesidad. Hablando en números redondos, estas cifras representan 48 […]

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ALIMENTOS QUE ENGORDAN MAS DE LO QUE CREES.

Por : on : 21 noviembre, 2016 comentarios : (0)

Los investigadores coinciden en que la calidad de los alimentos es más importante que la cantidad de calorías que puedan contener, pero ¿tenemos claro cuales son los alimentos que más engordan y menos valor nutricional nos aportan? Está claro que consumir una hamburguesa con papas fritas en cualquier cadena de comida rápida está entre los […]

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Fellow American College of Surgeons (ACS).

Por : on : 1 noviembre, 2016 comentarios : (0)

El pasado 16 de Octubre, tuvo lugar la Ceremonia de Convocatoria 2016 del American College of Surgeons; donde estuvieron 1823 nuevos miembros de 71 países. Representando a México y como nuevo FACS (Fellow American College of Surgeons), el Dr. Fernando Pérez Galaz. La designación FACS tras el nombre de un cirujano, significa que su educación, […]

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AYUNO INTERMITENTE

Por : on : 1 noviembre, 2016 comentarios : (0)

El ayuno es una práctica milenaria que se ha usado con muchas finalidades, entre ellas las espirituales o religiosas, manifestaciones pacíficas y algo desconocida pero no por eso menos importante, como técnica curativa. Beneficios: Mejora la salud cerebral Aumenta la longevidad Promueve la pérdida de peso y grasa corporal Mejora la salud digestiva y el […]

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RECOMENDACIONES PARA EL ESTREÑIMIENTO

Por : on : 1 noviembre, 2016 comentarios : (0)

Una alimentación intestinal óptima supondría evacuar aproximadamente 2 veces al día sin esfuerzo. El estreñimiento puede ser el principio de un sin número de padecimientos pero la buena noticia en la mayoría de los casos es reversible, entendiendo las causas y realizando modificaciones en la dieta y en lo hábitos, Causas: Alto consumo de harinas […]

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bebidas azucaradas

REFRESCOS Y OBESIDAD

Por : on : 13 octubre, 2016 comentarios : (0)

La obesidad exógena se presenta cuando existe un desequilibrio entre la ingesta energética y su deficiente gasto, por lo que puede definirse como el incremento en el peso corporal debido a la excesiva acumulación de grasa; y por la asociación que existe con un mayor riesgo de comorbilidades como diabetes tipo 2, síndrome metabólico,  hipertensión […]

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CARACTERISTICAS DE UNA ALIMENTACION SALUDABLE

Por : on : 10 octubre, 2016 comentarios : (0)

A continuación les enumeramos algunas de las características más importantes para tener en mente para desarrollar una alimentación saludable. Completa: Que incluya todos los grupos de alimentos, para obtener todos los nutrientes necesarios para el organismo. Equilibrada: Que aporte las cantidades justas de cada grupo de alimentos manteniendo un balance entre sí. Variada: Que alterne […]

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