12 DESEOS 12 RECOMENDACIONES20171228173528

12 DESEOS 12 RECOMENDACIONES

Ten en cuenta estos 12 recomendaciones para disfrutar sin culpas durante estas fechas llenas de fiestas y reuniones familiares. Para disfrutar sin kil...
9 HÁBITOS DE LAS PERSONAS SALUDABLES20170705223206

9 HÁBITOS DE LAS PERSONAS SALUDABLES

Alimentación sana y balanceada. Consume regularmente alimentos con baja densidad energética (son los que aportan menos de 0.6 calorías por gramo. Los ...
7 ERRORES QUE TE IMPIDEN BAJAR DE PESO20170601184048

7 ERRORES QUE TE IMPIDEN BAJAR DE PESO

Puede que lleves tiempo intentando perder peso y te estés preguntando porqué no lo consigues o porqué ese michelin abdominal es imposible de eliminar....
DIETAS DETOX, ¿FUNCIONAN?20170519120803

DIETAS DETOX, ¿FUNCIONAN?

La palabra detox está en auge. Las búsquedas de los términos “detox” o “jugos detox” registran un aumento desmesurado. Parece que cualquier cosa que l...
CONSEJOS PARA COMER FUERA DE CASA EN PERSONAS CON DIABETES TIPO 220170501144020

CONSEJOS PARA COMER FUERA DE CASA EN PERSONAS CON DIABETES TIPO 2

Comer fuera es un estilo de vida que se vivo hoy en día y no hay razón por la que se deben evitar restaurantes porque tienes diabetes. Sin embargo es ...
Tips para comer en restaurantes20170214000610

Tips para comer en restaurantes

Sin importar a que tipo de cirugía bariátrica te hayas sometido,  ya sea bypass o manga gástrica, sigue estos útiles consejos para salir a comer a res...
TIPS PARA PACIENTES CON CIRUGIA DE OBESIDAD20161215215629

TIPS PARA PACIENTES CON CIRUGIA DE OBESIDAD

Si Usted ha sido operado de cirugía de obesidad ya sea bypass gástrico o manga gástrica estas recomendaciones respecto a la alimentación son de gran u...
TIPS PARA CONTINUAR CON TUS BUENOS HÁBITOS EN LA OFICINA20160904182651

TIPS PARA CONTINUAR CON TUS BUENOS HÁBITOS EN LA OFICINA

Sigue estos simples consejos para continuar con los buenos hábitos en la oficina y así mantener siempre el peso y los buenos resultados del ejercicio ...
Tips para evitar engordar en vacaciones.20160716122409

Tips para evitar engordar en vacaciones.

En esta temporada de vacaciones las tentaciones están a la orden del día. Sigue estos prácticos consejos para evitar engordar en vacaciones: Evitar co...
Tips para controlar los antojos20160627213432

Tips para controlar los antojos

Cuando tienes hambre, las neuronas del hambre disparan sensaciones desagradables en tu cuerpo que te impulsan a buscar los alimentos con el fin de ali...