La “PASTILLA MILAGROSA” está en los músculos 😱 + El poder del EJERCICIO
Todos buscamos la "pastilla milagrosa" para mejorar la salud, pero ¿qué pasaría si les cuento que ya existe y está en los músculos?
Descubre cómo "activarla" en Bariatría PRO, mi nuevo podcast en el que, juntos, exploramos temas relevantes y actuales con el objetivo de brindarte herramientas para optimizar tu salud y calidad de vida. En este episodio, platiqué con el Dr. José María Arteaga, especialista en Medicina del Deporte, sobre el papel fundamental de los músculos en nuestra salud y cómo el movimiento puede ser una herramienta poderosa.
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